Aktualności
Prelekcja dla uczniów o zdrowym odżywianiu
Współcześnie wśród dorosłych zapanowała moda na wszystko, co zdrowe i naturalne. Wzrosła świadomość i hasło: „Jesteś tym, co jesz” nie jest już tylko pustym sloganem. Jednak czy podobne zasady obowiązują także pośród dzieci?
Dlatego wychodząc naprzeciw nawykom żywieniowym uczniów, do szkoły została zaproszona Pani Agnieszka Kozłowska z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Iławie, która przeprowadziła prelekcję na temat zdrowego odżywiania. Podczas 45-minutowych zajęć skupiła się przede wszystkim na drugim śniadaniu. Uświadomiła uczniów, jak istotne jest ono w dobowym rytmie dnia. Opowiedziała o piramidzie żywienia, czyli co jest dobre dla naszego organizmu, a co już niekoniecznie.
Takie spotkania są pierwszym krokiem, by poprawić relacje dzieci i młodzieży z jedzeniem. W końcu dobre pożywienie jest przyjemnością, która wzmacnia organizm.
